Events & Workshops
Movement Medicine
Movement Medicine® is a creative, embodied practice rooted in ancient wisdom and scientific understanding. Get grounded in your body, in touch with your purpose, and discover the wellspring of resilience and resource within you. Movement Medicine will connect you to the wisdom of living from the heart, the joy of knowing who you are and the fulfilment of making your unique contribution.
Movement Medicine
Tanz & More
Movement Medicine ist eine inspiriernde Tanz-Praxis und eröffnet kraftvolle Wege, die Lebendigkeit in uns zu wecken, mit dem Heilen in uns in Verbindung zu kommen und Freude am Dasein zu kultivieren. In der Bewegung und Begegnung erkennen wir unsere Muster und neue Möglichkeiten, mit dem Leben zu tanzen.
"There is a dance only you can do - and if you don´t do it, who will?" Gabrielle Roth
MOVE! Workshops & Events
MOVE! Workshops inspiriert von aktuellen Themen, Zeitqualitäten, Jahreszeiten, Naturkräften, in jedem Fall immer von etwas, was mich selbst berührt ... sind mir immer wieder eine große Freude anbieten zu können.
Krafttier 2026
begegne deinem Krafttier 2026
Tanzend Ressourcen sammeln, in einer schamanischen Reise deinem Krafttier für dieses neue Jahr begegnen und mir ihm in Bewegung seine Qualitäten und Kräfte entdecken und horchen, was es dir mitteilen möchte. Ich freu mich tierisch auf euch
Erscheinung, Sein & Schein
Eine Verkleide-Tanzreise zur Faschingszeit
an diesem Abend, an dem wir unsere verschieden, möglichen und unmöglichen Erscheinungsformen ausprobieren und feiern werden, darfst du jeweils eine weitere Person, die noch keinen MM Abend mitgemacht hat zum Schnuppern und Dabeisein mitbringen.
Junge Triebe
diving into the unknown, into the next layer of yourself - and letting it flourish & blossom ..
Soulfood - Seelenfutter
Erde - Feuer - Wasser - Luft
Wir lassen uns mit den Elementen ein, deren verschiedene Qualitäten uns unterstützen, in uns und mit uns lebendiger und heiler zu werden. So als wüssten wir, dass unser Körper der Spielplatz und Tempel für die Seele ist .. ein Landeplatz .. wo sie Futter bekommt. Hier und Jetzt.
Schwerkraft & Anmut
Gravity & Grace
Schwerkraft und Anmut - was für ein schöner und scheinbarer Gegensatz! Frei nach einem der wunderbaren Kunstwerke von El Anatsui.
Gravitation bzw Schwerkraft, der wir durch unsere Körperlichkeit ausgesetzt sind und
Anmut als freie Bewegung in Schönheit (Schiller) und Schönheit in Bewegung (Lessing), der unwillkürliche Ausdruck einer Harmonie zwischen Sinnlichem und Geistigem. Was ist das anderes als Tanz.
Der Tanz, die Bewegung das Anmutige braucht Körper um spür- und sichtbar zu werden, wie auch um die Anmut erleben zu können.
Sommer Sonne Sinnlichkeit
Die Elemente, das Elementare, mit allen SInnen berühren, verkörpern und bewegen, davon berührt sein:
- joyful energetic body
- loving compassionate heart
- reflective, creative & clear mind
- lightness of being in joy
MOVE! Workshops & Events mit Antje
Weitere Workshops und Intensives (längere Workshops), die hier nicht als FLyer erscheinen: Struktur & Chaos, Yin-Yang-Yeung, Liebes-, Beziehungsgeschichten, Schönheit in Bewegung, Erdung & Leichtsinn, Shadows & Light, SEER-Prozess, Phoenix Retreat, Sommer- und Wintersonnenwende Tanz und Ritual
Altweibersommer
Rückschau - Reinigung - Sammeln
"live your senses - embrace your heart - dance your spirit mind"
Die Zeit, in der Tag und Nacht gleich lang sind, lädt ein Rückschau zu halten. Was hast du gesät im Frühling und kann jetzt geerntet werden?
Sie lädt ein, ein bisschen über Balance und Gleichtgewicht zu reflektieren. Ein Gleichgewicht, das dynamisch ist, sich immer wieder verändert und voll von Leben ist und Potenzial. Wo schwingen wir uns ein und sammeln (uns) in dieser Fülle "zwischen" Schatten und Licht ?
Auf was möchtest du deine Aufmerksamkeit richten, für welche Zustände und Visionen deine Energien nutzen an diesem Übergang vom Sommer zum Herbst ?
Autumn AbunDance
Ernten - Zulassen - Loslassen
- tanzen in Fülle und Überfluss und dich als bewussten Beobachter deines denkenden Verstandes (mind) üben - Ernten
- aus dem Vollen schöpfen, dir Zugang zu deinen Möglichkeiten erlauben, annehmen was ist und bewusst auch das, was du wünschst - Zulassen
- dich verabschieden von limitierenden Gedanken und Gewohnheiten und deiner Reichhaltigkeit bewegten Ausdruck verleihen, den Weg in einen erweiterten Bewusstseinszustand der Möglichkeiten finden - Loslassen
Time-line, Ahnenreise
"the echoes of the ages reverberate in you"
In uns laufen die Fäden unserer Ahnenreihen zusammen. Sie leben durch uns und in uns weiter, ihre Wunden und ihre Segnungen.
Im Sweetspot des Augenblicks werden wir tanzen, schauen und bewegen, wo wir herkommen, würdigen was war und ist - als die, die jetzt leben dürfen.
Advent-ure
Vom Abenteuer anzukommen
Was hat Abenteuer mit Ankommen zu tun? Ist Abenteuer aufregend und Ankommen eher langweilig? Bedeutet Abenteuer ein Aus-Sich-Heraus-Gehen, Ungewissheit, Gefahr und neues Erleben, Farbigkeit und Sich-Zeigen .. und Ankommen im Gegensatz dazu ein Zu-Sich-Kommen, Sicherheit, Geborgensein, Sammlung, Unscheinbarkeit und Sich-Verkriechen?
Lass dich tanzend das Eine im Anderen entdecken, die Begegnung der beiden Seinszustände in Bewegung dich finden und dich die Bewegung.
sloWING dOWN
cOMing hOMe
"Do you have the patience to wait till your mud settles and the water is clear? Can you remain still till the right movement arises by itself?" (Tao Te Ching)
Zusammen tanzend sein zum Runter- und Ankommen in turbulenten, unsicheren Zeiten - den Geist beruhigen, das Herz befrieden, den Körper sich mühelos bewegen lassen.
Dabei wirst du deine Fähigkeit kultivieren, das was in dir passiert mit liebevoller Aufmerksamkeit und Wohlwollen zu betrachten und vielleicht gar dankbar anzunehmen.
Denn Dankbarkeit ist der goldene Schlüssel zum Glücklichsein.
Wintersonnenwende
Tanz & Ritual
Die Wintersonnenwende ist eine Zeit der Ruhe und der Selbstbesinnung. Gleichzeitig markiert die längste Nacht auch eine Zeit der noch nicht in Erscheinung tretenden Möglichkeiten, bevor das Licht allmählich zurückkehrt. Der Abend wird dir helfen, die tiefen Brunnen deiner inneren Ressourcen anzuzapfen, dein inneres Feuer zu entfachen, deine Gebete zu verkörpern und den Prozess des Verdauens und Lernens aus den Erlebnissen des letzten Jahres weiterzuführen.
Anytime Workshops und Intensives
Weitere Workshops und Intensives (längere Workshops), die hier nicht als FLyer erscheinen: Struktur & Chaos, Yin-Yang-Yeung, Liebes-, Beziehungsgeschichten, Schönheit in Bewegung, Erdung & Leichtsinn, Shadows & Light, Sommer- und Wintersonnenwende Tanz und Ritual
Frau Sein*Being Woman
Frau Sein .. was bedeutet das?
Gelegenheit zum bewegten Forschen, Erleben und Austauschen wird es geben, das Befinden in und mit diesem Frauenkörper, den du bewohnst, auzuloten,
Herausforderungen und Hindernisse zu entdecken,
Facettenreichtum und Möglichkeiten zu erkunden, dich zu genießen und in deine wahre Macht einzutauchen ..
Picking up the Pieces
Vom Zerfleddertsein zum Gesamtkunstwerk
Tiefe Erkundung, Sammeln von Ressourcen und Unterstützung, Erwecken der lebendigen Erde deines Körpers, deiner inneren Landschaft, des Spielplatzes deiner Seele .. Hingabe an die heilende Kraft der Musik und den Geist des Tanzes. Lass die Wasser dein Wesen durchströmen und alles los, was bereit ist losgelassen zu werden .. Finde dein eigenes Feuer, folge seiner Einladung zu strahlen, deine Stärke und Kraft anzunehmen ..
Erhebe dich und wachse in mehr Raum und Bewegungsfreiheit, getragen und verbunden von den Winden der Veränderung .. um mehr über das Gesamtbild deiner selbst zu erfahren, das Kunstwerk der Schöpfung, das du bist.
Wir werde Malerei nutzen, um Teile von uns selbst in neuem Zusammenspiel zu erleben und unser Sein und Leben auf eine Weise zu erfahren, die voller ist .. und mehr Freude macht!
Phoenix aus der Asche
Humans have the power to turn pain into purpose and creativity.
Our personal and collective pasts hold energy—some empowering, some trapped in unprocessed experiences that shaped protective patterns.
What if those patterns could shift? What if our past could become a source of healing?
Phoenix Medicine is a shamanic and psychotherapeutic tool that helps unlock inner resources and transform old wounds into strength.
SEER Process
On this Course, You will work with a powerful and effective tool for cleaning up the roots of your personal and ancestral history and retrieving your own life energy from it. The SEER (Systemic Essential Energy Retrieval) Process is rooted in the ancient art of soul retrieval. It is designed to give the responsibility and the power back to practitioners to enable them to do this work on their own.
Unchain My Heart
Wir nutzen die Kraft der Bewegung, unseren Herzen Wurzeln und Flügel zu verleihen, unseren Gefühlen und Gedanken eine starkes und agiles Fundament zu geben.
Unser Herz ist der Sitz der Leidenschaft, ein Motor der Vorwärtsbewegung, E-motionen ein Aufruf zum Handeln. Ist die Herzensenergie in Bewegung, handeln wir angemessen und wirksam mit klarem Gefühl für Richtung.
Erfolgsgeschichten
Es wächst das, worauf du deine Aufmerksamkeit richtest. So nutzen wir die Kraft und Erneuerungsenergie des Wonnemonat Mai um neu und bewusst zu entscheiden, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten wollen, was werden und wachsen möge.
Wir werden tanzend Räume und Wechselspiel erforschen zwischen Träumen, Zielen, Hindernissen, Erfüllung und deinem Blickwinkel darauf
- deiner einzigartigen Erfolgsgeschichte auf der Spur.
„Stories Of Success“
What you give your attention to grows. So we will be using the power and energy of renewal that merry month of May brings to newly and conciously choose where to put our attention and what may become and grow.
Through dancing we will explore the space and relation between dreaming/dreams, goals, obstacles, fulfillment and your perspective
- tracking your unique story of success.
„When we change the way we look at things, the things we look at change“